ERNÄHRUNGSBERATUNG

Ernährungsberatung zur Prävention

Jeder Mensch möchte gerne gesund und fit bis ins hohe Alter sein.

Gerne berate ich Sie, wie Sie Ihre Ernährung gezielt gestalten können, um Ihre Gesundheit und Vitalität lange zu erhalten oder auch zu steigern.

Zu Themen wie Ernährung im Sport, Ernährung zur Gewichtsreduktion oder Fragen zum Erfolg unterschiedlicher Diäten stehe ich Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. Auch alle weiteren Fragen rund um das Thema Essen und Trinken beantworte ich Ihnen gerne.

 

Langfristige Ernährungsumstellung anstatt kurzfristiger Diät

Unser moderner Lebensstil mit einer großen Vielfalt an verfügbaren Lebensmitteln ist ausschlaggebend für die Entwicklung von Übergewicht und Adipositas. Falsche Essgewohnheiten und ein deutlicher Bewegungsmangel führen bei immer mehr Menschen zu einem stetigen Gewichtsanstieg.

Diäten bringen in der Regel aber nur einen kurzfristigen Erfolg, der nach Beendigung in vielen Fällen eher zu einer Gewichtszunahme führt. Durch eine Ernährungsumstellung lernen Sie das nötige Handwerkszeug, um in Zukunft bewusster mit Ihren Lebensmitteln umzugehen und die Entstehung von Übergewicht langfristig zu vermeiden.

Rufen Sie gerne an oder schreiben mir einfach eine E-Mail.

Körperanalyse

Medizinische Messmethode, zur Bestimmung der Körperzusammensetzung.

Postanschrift:

Alexander Klauß 

Voßbrede 6 

48291 Telgte

  • Facebook Social Icon
  • Instagram

TEL      0176 / 45 81 99 51  

MAIL  info@alexander-klauss.de

Copyright © 2019 Alexander Klauß. All rights reserved